Ngày đăng

Cha mẹ dạy con quy tắc “5 ngón tay” giúp phòng tránh xâm hại tình dục

 

Trong thời gian chục năm trở lại đây, các vụ xâm hại tình dục trẻ em ngày càng gia tăng khiến các bậc cha mẹ càng thêm lo lắng, những người làm giáo dục luôn cảm thấy trăn trở còn hầu hết mọi người khi nghe thông tin về nạn xâm hại trẻ em đều thấy phẫn nộ, bức xúc. Vậy nhà trường cần kết hợp với gia đình, cùng đồng hành với các cha mẹ để dạy con làm thế nào có thể tự bảo vệ mình?….Các cha mẹ có thể ứng dụng quy tắc 5 ngón tay để trẻ biết bảo vệ bản thân tránh nạn xâm hại. Nếu cha mẹ ngại ngùng, lúng túng về phương pháp giảng dạy cho con một số nội dung liên quan đến giáo dục giới tính có thể tham khảo các nội dung sau để kịp thời giúp con trang bị các kĩ năng cần thiết cho bản thân.

1. Quy tắc 5 ngón tay – biện pháp phòng ngừa hữu hiệu nạn xâm hại trẻ em

Đây là quy tắc đơn giản ứng với từng ngón tay nhưng nó sẽ giúp trẻ có thể tránh xa các đối tượng xấu và bảo vệ chính bản thân mình trước nạn ấu dâm và xâm hại tình dục.

Cha mẹ vui lòng hướng dẫn con cách xác định 5 nhóm người thường gặp hằng ngày trong cuộc sống để từ đó định hướng cho con cách ứng xử, giao tiếp phù hợp để phòng tránh bị lạm dụng, dụ dỗ, mua chuộc thậm chí trở thành nạn nhân của nạn xâm hại tình dục.

  • Đầu tiên là ngón cái sẽ tượng trưng cho những người thân ruột thịt trong gia đình bao gồm ông bà, bố mẹ và các anh chị em ruột. Con có thể ôm hôn những người thân hoặc đồng ý đề các thành viên trong gia đình ôm hôn, thể hiện sự yêu thương, đặc biệt khi con còn nhỏ chưa tự tắm rửa có thể để người thân ruột chăm sóc và  vệ sinh giúp. Nhưng khi trẻ đã lớn, con sẽ tự tắm và thay quần áo ở trong phòng kín.
  • Tiếp theo đến ngón trỏ là tượng trưng cho thầy cô và các bạn ở trường hoặc những người họ hàng của con. Những người đó có thể nắm tay, khoác vai và chơi đùa cùng con tuy nhiên chỉ dừng lại ở đó thôi. Còn khi ai đó có ý đồ xấu, cố chạm vào vùng nhạy cảm (các bộ phận riêng tư) thì con sẽ hét to và gọi bố mẹ giúp đỡ.
  • Ngón giữa chính là đại diện cho những người con quen biết nhưng ít khi có cơ hội gặp hàng ngày như hàng xóm hoặc bạn bè của cha mẹ. Đối tượng này, cha mẹ cho con chỉ nên dừng lại ở hành vi bắt tay, cười và chào hỏi.
  • Ngón áp út sẽ tượng trung cho người quen của gia đình mà con được gặp lần đầu. Với những người ấy, con chỉ nên vẫy tay chào hỏi, chưa vội có những hành động thân thiết.
  • Cuối cùng là ngón út đại diện cho những người xa lạ con chưa gặp bao giờ hoặc người tự nhiên có cử chỉ thân mật, khiến con thấy lo sợ hoặc bất an. Với những người lạ và những người có hành động như vậy, con có thể bỏ chạy, hét lớn để thông báo cho mọi người xung quanh giúp đỡ.

2. Cha mẹ phải trang bị kiến thức để giúp con có thể bảo vệ bản thân tránh bị xâm hại

Để các con nhận biết được các đối tượng khi giao tiếp và có thể ứng phó với các tình huống bất ngờ, phát sinh trong cuộc sống, cha mẹ không nên chủ quan mà cần học hỏi để có kiến thức tốt về giới tính và hướng dẫn được cho con cách bảo vệ bản thân. Trong thời gian nói chuyện, chia sẻ với con hằng ngày cha mẹ nên đưa dần các nội dung trong quy tắc bàn tay và lấy ví dụ minh họa thực tế để các con hiểu, thực hành từng bước các quy tắc cần thiết. Đồng thời con sẽ học được kỹ năng phân biệt những nhóm người tốt – xấu, nhận biết được các dấu hiệu báo động (báo động ôm, báo động nói, báo động nhìn, động chạm xấu…) và nguyên tắc hành động của bản thân. Có như vậy, các con mới trang bị được kỹ năng tự bảo vệ thật tốt cho chính bản thân mình.

Ngoài ra, cha mẹ có thể trang bị thêm cho con các thiết bị giúp cảnh báo sớm cho cha mẹ trong những trường hợp con gặp nguy hiểm – Đồng hồ định vị trẻ em Stwatch là một thiết bị hữu ích. Trong những trường hợp trẻ phải đối mặt với người lạ, con có thể kích hoạt nhanh chế độ gọi khẩn cấp cho cha mẹ bằng 1 phím bấm SOS trên thiết bị. Khi nhận được cuộc gọi khẩn cấp của con, các bậc phụ huynh sẽ nhanh chóng có các giải pháp can thiệp kịp thời để bảo vệ an toàn cho con của mình.

3. Cha mẹ cùng con rèn luyện quy tắc 5 ngón tay cho bản thân

Mỗi đứa trẻ được nuôi dưỡng trong vòng tay yêu thương của gia đình đều có thể phát triển toàn diện nếu cha mẹ chúng không quá bao bọc, tự làm thui chột đi khả năng vốn có của con. Trẻ sinh ra đến mỗi độ tuổi đều có nhu cầu học hỏi, trải nghiệm để rút ra bài học cho mình và khôn lớn. Vì vậy, cha mẹ quan tâm đến con cái, muốn tránh cho con khỏi các tệ nạn cần chú ý rèn luyện thường xuyên cho con các quy tắc. Và quy tắc 5 ngón tay là một nội dung không thể thiếu trong quá trình nuôi dạy con. Hiện tại quy tắc 5 ngón tay cũng được được đưa vào giáo dục trong trường học để các con biết cách ứng dụng, bảo vệ bản thân trước tệ nạn xâm hại trẻ em, do đó các cha mẹ hãy cố gắng kiên trì, bền bỉ rèn luyện cho con hằng ngày. Đừng phó mặc công việc này cho riêng các thầy cô nếu muốn con an toàn, không gặp những nguy hiểm bất trắc trong cuộc sống các cha mẹ nhé.

(Nguồn: internet)

Ngày đăng

Làm thế nào để con thích thú đến trường?

Chắc hẳn hơn 1 lần bạn cũng phải vất vả khi đưa bé nhà mình đến trường. Bé nhà bạn luôn tìm ra những lý do trên trời để trì hoãn hoặc không phải đến lớp vào mỗi sáng, nào là con đau bụng, con mệt, con ở nhà với ông bà vui hơn, vì sao con phải đến lớp ….. thậm chí khóc lóc, ăn vạ… mục đich là được ở nhà. Vậy thì cha mẹ cần phải chuẩn bị gì cho mình để ứng phó với các trường hợp này? Làm thế nào để con thích thú đến trường mỗi ngày?. Hãy tham khảo bài viết sau đây của chúng tôi nhé

Giúp con sớm trải nghiệm môi trường mới.

Việc cho con trẻ đến trường sớm là điều rất quan trọng để con có cơ hội để làm quen và trải nghiệm với môi trường mới, ngoài khuôn khổ của gia đình. Hiện nay có rất nhiều những trường tư thục, cha mẹ có thể gửi con đến lớp để con làm quen với thầy cô và bạn bè.

Để con thích đến trường hãy giúp con chuẩn bị tốt về mặt tinh thần

Trước khi cho con chính thức đến trường, cha mẹ cần chuẩn bị cho con thật tốt về mặt tinh thần như việc giới thiệu về lớp học, thầy cô, bạn bè và những điều thú vị khi đến lớp. Nếu có điều kiện cha mẹ nên cùng con tới môi trường mới để con được tiếp xúc và làm quen dần với những người mới, môi trường mới. Khi đưa trẻ đến lớp, cha mẹ cần có sự nói chuyện và dặn dò với con để tạo sự an tâm cho con như: Con đi học với cô ngoan, chiều mẹ về đón con nhé! => Một câu nói tạo sự yên tâm sẽ phần nào trấn an được tâm lý của trẻ.

Tạo cho con thói quen chuẩn bị đồ dùng

Mẹ cho con chuẩn bị ba lô, giầy dép, mũ, khẩu trang => Hình thành cho con ý thức trách nhiệm của bản thân con trong việc chuẩn bị đồ đi học, sự chuẩn bị này sẽ giúp bé có sự hào hứng hơn và tâm thế sẽ vui vẻ đến trường

Không làm xấu hình ảnh cô giáo trong mắt trẻ

Cha mẹ cần lưu ý: Khi ở nhà, nếu trẻ không hợp tác trong việc ăn uống hoặc khi con mè nheo, khóc nhè…tuyệt đối không mang cô giáo ra để dọa nạt trẻ vì làm như thế hình ảnh cô giáo trong con sẽ xấu đi và sẽ gây ra phản ứng ngược lại trẻ sẽ càng không thích đến trường.

Để con thích đến trường hãy tạo động lực cho con

Cha me có thể tạo động lực cho con bằng cách khi đến lớp cần tạo thói quen cho con chào bố mẹ, dơ tay với con hoặc một câu nói chúc con học tập vui vẻ và hào hứng con nhé sau đó cha mẹ chào tạm biệt con. Các câu nói + hành vi tích cực của cha mẹ sẽ ảnh hướng đến tâm lý của trẻ rất lớn và con sẽ thấy được sự an toàn.

Có rất nhiều bé khi đến trường trong giai đoạn đầu sẽ khóc nhiều vì cha mẹ chưa chuẩn bị tâm lý cho con sẵn sàng khi đi lớp. Bởi việc đột ngột thay đổi môi trường của trẻ sẽ làm con có những phản ứng sợ/ khóc đòi bố mẹ khi đến trường.

Trước khi cho con đi lớp, cha mẹ có thể tạo cho con dần thói quen xa bố mẹ bằng cách gửi ông bà trong vài ngày để quan sát xem tình hình của con như thế nào khi không có bố mẹ. Tăng cường tổ chức các trò chơi về việc đi học, đến lớp cho con để con làm quen và tò mò hơn với việc đi học. Việc chuẩn bị tâm lý sẵn cho trẻ là điều rất cần thiết nên các cha mẹ đặc biệt là những cha mẹ mới có con đi học mẫu giáo có thể tham khảo.

Trên đây là một chút kinh nghiệm mà chúng tôi muốn chia sẻ để giúp các cha mẹ nào đang có con trong độ tuổi hay sắp bước vào độ tuổi đi lớp. Hi vọng sẽ giúp ích được cho các bậc phụ huynh.

 

Ngày đăng

Phương pháp Finger B giúp trẻ rèn luyện khả năng ghi nhớ

Có rất nhiều phương pháp giúp rèn luyện khả năng ghi nhớ giúp chúng ta tích luỹ kinh nghiệm, xử lý công việc tốt hơn, tránh bị lãng quên…

Rèn luyện khả năng ghi nhớ đã là một việc khó nhưng rèn luyện khả năng ghi nhớ bằng tư duy vòng tròn khép kín lại là một việc cần sự tập trung tuyệt đối thì việc thực hiện mới thực sự hiệu quả.

Chắc hẳn các bạn đã từng được nghe về phương pháp Finger (phương pháp bàn tay), thực tế phương pháp này đã được ứng dụng rất triệt để và thành công khi dạy toán cho trẻ và phương pháp đó gọi là phương pháp Finger Mart. Tuy nhiên, để áp dụng phương pháp bàn tay cho việc ghi nhớ và thực hiện các công việc bao gồm cả trong học tập và trong cuộc sống theo vòng tròn tư duy khép kín hay được gọi là Finger B. Khi tư duy của bạn đạt được đến trình độ này thì việc bạn lãng quên sẽ rất ít xảy ra. Đối với người lớn thì việc ghi nhớ sẽ rất nhanh nhưng đối với các con đang trong giai đoạn trải nghiệm và làm quen với cuộc sống thì việc áp dụng phương pháp này là điều vô cùng quan trọng và cần thiết.

Finger B là gì?

Finger B là cách ghi nhớ công việc bằng tư duy vòng tròn khép kín và không bị lãng quên các bước thực hiện công việc đó.

Áp dụng phương pháp Finger B khi nào?

Bất kỳ khi nào bạn có thể áp dụng được phương pháp Finger b. Khi đi học, đi chơi, ở nhà bạn đều có thể áp dụng được .

Áp dụng phương pháp Finger B khi thực hiện các công việc nhà:

Khi thực hiện công việc nhà thì người lớn và những người đã thực hiện quen thì sẽ không bị quên các bước thực hiện tuy nhiên đối với các bạn nhỏ mới bắt đầu trải nghiệm và học làm việc nhà thì việc áp dụng phương pháp này sẽ vô cùng hiệu quả và con bạn sẽ hoàn thành nhiệm vụ xuất sắc. Các bậc cha mẹ hãy hướng dẫn cho con quy trình các bước thực hiện công việc.

Ví dụ: Cha mẹ hướng dẫn cho con thực hiện công việc rửa bát.

Cha mẹ thực hành cho con quan sát, sau đó cho trẻ ghi nhớ lại bằng phương pháp bàn tay, mỗi ngón tay tương ứng với một bước con thực hiện, cụ thể:

+ Ngón cái: Xếp bát vào bồn rửa

+ Ngón trỏ: Lấy nước rửa bát + tạo bọt

+ Ngón giữa: Rửa bát

+ Ngón áp út: Tráng bát

+ Ngón út: Xếp bát vào giá + lau dọn sau khi rửa

Vậy là cha mẹ đã hướng dẫn con thực hiện ghi nhớ công việc nhà bằng phương pháp bàn tay theo tư duy vòng tròn khép kín của công việc rửa bát, đối với các công việc khác cha mẹ và con tiếp tục vận hành theo hướng dẫn trên nhé

Áp dụng phương pháp Finger B để ghi nhớ nhiệm vụ và thực hiện nhiệm vụ

Chắc hẳn không ít các cha me đã có những lần phát khùng lên về việc hướng dẫn con nhưng con lại trong tình trạng nói trước quên sau vì ham chơi, hoặc không tập trung khi mẹ giao nhiệm vụ

Ví dụ: Cha mẹ giao nhiệm vụ cho con đi chợ

Khi giao nhiệm vụ cho con cha mẹ cùng con thống nhất các bước thực hiện, cụ thể:

– Bước 1 (Ngón cái): Chào bác bán hàng

– Bước 2 (Ngón trỏ): Con quan sát và chọn loại rau con muốn mua.

– Bước 3 (Ngón giữa): Hỏi giá loại rau và nhặt đủ số lượng mình cần.

– Bước 4 (Ngón áp út): Cân và trả tiền.

– Bước 5 (Ngón út): Nhận tiền thừa (nếu có) + cảm ơn và chào bác.

Khi con về nhà mẹ có thể hỏi lại con theo các bước (về giá + số tiền phải trả + còn thừa hay không? Còn thừa tiền thì đưa lại cho mẹ, nếu quên con cần đưa ra cách giải quyết khi ra đó con cần nói gì để bác trả lại con tiền, khi được trả lại con cần làm gì? Con cần rút kinh nghiệm như thế nào?…Hoặc hỏi thêm con khi con quên tiền như vậy mẹ nghĩ sao về con? Bác bán hàng nghĩ sao? Con muốn mọi người nghĩ mình như vậy không?….

=> Đây là cách để cha mẹ hướng dẫn cho con khi cha mẹ giao nhiệm vụ để con ghi nhớ được các bước con cần phải thực hiện công việc này

Áp dụng phương pháp Finger B để tạo mục tiêu và chinh phục mục tiêu

Một ứng dụng vô cùng hữu ích của phương pháp này là giúp bạn chia nhỏ mục tiêu và đặt ra kế hoạch để chinh phục mục tiêu.

Ví dụ: Cha mẹ cùng con chinh phục mục tiêu của việc đánh răng

+ Ngón cái: Đánh răng sạch

+ Ngón trỏ: Đánh răng tập trung

+ Ngón giữa: Không nghịch nước

+ Ngón áp út: Đánh răng đúng giờ

+ Ngón út: Đánh răng

Cha mẹ có thể dựa vào công thức và cùng con đưa ra các mục tiêu cho con cần chinh phục

 

Phương pháp Finger B là một phương pháp mới và vô cùng hữu ích đối với việc rèn luyện khả năng ghi nhớ. Các cha mẹ hãy ứng dụng với con trong nhiều tình huống đời thường hàng ngày để giúp con rèn luyện tư duy thay vì con dập khuôn, máy móc, thụ động mà lười nghĩ,  lười vận động cả não bộ – thể lực. Hãy cho con hiểu và ghi nhớ với câu khẩu hiệu: Dám nghĩ – Dám làm – Dám chịu trách nhiệm – Dám thay đổi – Dám phát triển.

(Nguồn: internet)

Ngày đăng

Cha mẹ hãy Ngưng “xả rác” vào tâm hồn con trẻ!

Hàng ngày, dù là ở viện, tôi vẫn thường nghe thấy những người lớn xung quanh “xả rác” vào chính đứa con của họ. Tôi tự hỏi, liệu cha mẹ chúng có biết được hậu quả nghiêm trọng đằng sau những câu nói ấy hay không ?

Nào thì:

1. Nó hư lắm, nhìn vậy chứ nó quậy phá không ai chịu nổi.
2. Cái mặt nó cứ lì lì vậy đó. Về nhà là quậy thôi rồi.
3. Nó yếu ớt lắm. Mệt mỏi với nó vô cùng.
4. Nó yếu lắm. Chỉ cần thay đổi thời tiết 1 xíu là nó bệnh à.
5. Nó chẳng chịu ăn uống gì cả. Nó không ăn được rau, nó không ăn thịt đâu, bỏ vô là nó nhè à, con này cứ ăn no là ói ……

Và liệt kê ra phải hàng ngàn hàng tỷ những câu từ tiêu cực mà bạn đang rót vào tai con mỗi ngày. Hãy lưu ý giúp tôi rằng, chỉ cần nghe 1 lần thôi là con đã ghi nhận mình là người như thế. Huống gì hàng ngày, chúng ta lại cứ nhắc đi nhắc lại như thế, lâu dần sẽ ghim vào suy nghĩ của con trẻ.

Bạn thử nghĩ xem con bạn sẽ lớn lên như thế nào khi xung quanh toàn những lời trách mắng, than phiền, có ai thành công giàu có và hạnh phúc khi sống trong gia đình xung đột …..

Hôm nay tôi xin phép đưa ra 1 vài gợi ý nhỏ. Cha mẹ nào thấy phù hợp thì LƯU về dùng cho “công cuộc nuôi dạy con” của mình nhé.

Cuộc đời không có đúng sai. Vì vậy những điều này có thể phù hợp với người yêu con nhưng với người khác thì được cho là “rách việc “, cơm áo gạo tiền đã mệt rồi còn “thủ thỉ” mấy lời ong bướm này với con thì lấy đâu ra thời gian

HỆ THỐNG CÂU NÓI CẦN NÓI VỚI CON MỖI NGÀY

1. Con là 1 người đặc biệt. Con rất tuyệt vời
2. Con mạnh mẽ, tự tin, con thông minh
3. Con là đứa trẻ tốt bụng, con luôn mang lại niềm vui cho mọi người
4. Con có 1 trái tim yêu thương: con yêu thương ba mẹ, con yêu thương ông bà. Con yêu thương anh chị…
5. Con luôn biết giúp đỡ người khác.
6. Con rất năng động, nhiệt huyết và chân thành.
7. Con luôn biết ơn những gì con nhận được. Con đã không quên cảm ơn mỗi khi nhận được quà từ ông bà, cha mẹ…
8. Con có nụ cười rất đẹp, con luôn mang nó tặng cho mọi người.
9. Con rất thích đi học đúng không nào? Con rất thích đọc sách, thích tìm tòi khám phá sự vật xung quanh mình đúng không nào?
10. Con rất ngoan ngoãn, lễ phép với người lớn
11. Cha mẹ luôn tự hào về con
………..

Hãy dành 5 phút cho con trước giờ đi ngủ, cùng tổng kết lại xem hôm nay con đã làm được những gì và thủ thỉ cho con nghe những câu nói tuyệt vời . Tôi tin rằng sau 7 ngày kì tích sẽ xảy ra.

Nguồn: Internet

Ngày đăng

Rèn luyện thói quen tự phục vụ bản thân cho trẻ hằng ngày

rèn luyện cho con thói quen tự lập

Là cha mẹ, ai cũng muốn con mình phát triển độc lập, chủ động, tự tin và sáng tạo trong mọi lĩnh vực. Cha mẹ thường đặt kỳ vọng vào con rất nhiều. Tuy nhiên, trong thực tế hiện nay nhiều bậc cha mẹ đang quá bao bọc và chiều chuộng con mình khiến trẻ sinh ra tính lười biếng không tự giác, ngay cả những việc vệ sinh cá nhân như: đánh răng, tắm gội, thay quần áo, làm bài tập…. mọi việc trẻ đều thụ động, việc nào cũng phải để người lớn nhắc nhở, thúc giục…

Vậy cha mẹ cần rèn luyện cho con thói quen tự phục vụ bản thân như thế nào?

 

Thực trạng của cha mẹ và con cái hiện nay

Trong xã hội ngày nay, đa số các bé được sinh ra tại thành thị hoặc trong các gia đình có thu nhập đều được hưởng sự chăm sóc đặc biệt từ ông bà, cha mẹ, hoặc người giúp việc, hầu như bé không phải làm việc gì, thậm chí có những cô, cậu 7-8 tuổi vẫn được cha mẹ xúc cơm cho ăm, bế đi tắm, đánh răng,…

Trong từng độ tuổi, trẻ có thể nhận diện và thích thú trong việc tìm tòi, khám phá thế giới xung quanh. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ sợ con bị đau, sợ con bị bẩn, sợ con ốm, sợ con vất vả,… nên không hướng dẫn cho con, không cho con được cơ hội trải nghiệm, khám phá. Điều này dẫn tới các con trẻ ngày càng thụ động, không có ý thức tự giác trong việc tự phục vụ cho bản thân, luôn phụ thuộc vào người lớn.

 

Cha mẹ cần làm gì để rèn cho con thói quen tự phục vụ bản thân?

Tuỳ từng lứa tuổi, cha mẹ hãy cho con tiếp xúc, quan sát và thực hiện các công việc phù hợp, vừa sức với trẻ.

  • Trong giai đoạn từ 2 đến 3 tuổi con có thể: Nhận diện được các đồ dùng cá nhân của mình (quần, áo, khăn tay, balo, bình sữa,…) con biết lau miệng sau khi ăn; biết cất đồ chơi đúng nơi quy định; tự mặc được quần áo đơn giản,…
  • Từ 4-5 tuổi, trẻ có thể nhận diện và bổ sung thêm các công việc: tự đánh răng, rửa mặt; biết rửa tay bằng xà phòng đúng cách; dọn giường trước và sau khi ngủ; sử dụng được thìa thành thạo và học cách sử dụng đũa; con tự lấy quần áo để đi tắm và biết cho quần áo bẩn vào đúng nơi quy định;…
  • Với các độ tuổi lớn hơn, cha mẹ có thể hướng dẫn con thực hiện các việc vặt phụ giúp cho cha mẹ như: quét nhà, phụ giúp cha mẹ chuẩn bị cho bữa ăn, tự giác cất dọn đồ chơi, tự giác học bài….

rèn luyện cho con thói quen tự lập

Mỗi độ tuổi, cha mẹ sẽ tăng dần các nhiệm vụ cho con và hướng dẫn con thực hiện thành thạo hằng ngày. Thay vì cha mẹ luôn phải là người làm cho con, hãy kiên trì hướng dẫn và giám sát cách con làm việc, tương tác cùng con. Khi con thực hiện công việc, cha mẹ hãy quan sát hoặc đồng hành cùng con và thực hiện theo từng bước rõ ràng.

Đừng quát mắng trẻ hoặc dán nhãn cho con: “mày lười biếng thế; đồ lười biếng,…” Cha mẹ hãy bình tĩnh khi trẻ chưa làm được hoặc khi con chưa hoàn thành nhiệm vụ một cách tốt nhất. Thay vì quát mắng, đánh thì hãy kiên trì cùng con thực hiện đến cùng. Cha mẹ không nên tiết kiệm các câu động lực, khuyến khích, động viên con: “Mẹ tin con chắc chắn sẽ làm tốt; Con trai của mẹ rất tốt! cố gắng lên con nhé” Đừng bỏ cuộc vì cơ hội còn ở phía trước con nhé!…

Với những lời khích lệ động viên đó, trẻ nhỏ sẽ có thêm nhiều động lực và có quyết tâm để chinh phục. Cha mẹ hãy làm bạn cùng con để chia sẻ và hướng dẫn cho con hằng ngày nhé!

Mách nhỏ: Với những bố mẹ quá bận bịu trong công việc, bố mẹ vẫn có thể trao gửi những lời yêu thương, động viên tới con mình mọi lúc mọi nơi với chức năng gửi tin nhắn và đàm thoại 2 chiều của chiếc đồng hồ định vị trẻ em STWatch

Cha mẹ cùng con đánh giá việc thực hiện các công việc trong ngày.

Hàng ngày, bố mẹ và con dành 1 chút thời gian cùng đánh giá những công việc con đã thực hiện trong ngày:

  • Con đã làm được gì và chưa thực hiện được nhiệm vụ nào?
  • Con đang khó khăn hay vướng mắc ở đâu. Cha mẹ hướng dẫn con giải quyết vấn đề (nguyên nhân, cách con sẽ làm tiếp theo là gì? Thời gian thực hiện khi nào? Kết quả con muốn đạt được là gì?).
  • Cùng con rút kinh nghiệm trong từng công việc và cùng con thực hành lại cho đến khi con làm được.
  • Việc xây dựng thời gian biểu hằng ngày là công việc rất hữu ích và có vai trò quan trọng cho con. Cha mẹ hãy cùng con lên kế hoạch về các công việc và thời gian thực hiện cho từng công việc để con học được cách quản lý thời gian và biết được nhiệm vụ, công việc của bản thân.

Khi trẻ đã hình thành được thói quen, con sẽ chủ động thực hiện các nhiệm vụ của mình. Điều này, sẽ giúp trẻ tự tin, chủ động trong việc tự phục vụ bản thân.

 

Ngày đăng

Đồng hồ định vị trẻ em nào tốt nhất hiện nay ? (2019)

Một chiếc đồng hồ trẻ em thông minh có chức năng định vị chính xác đang được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm lựa chọn cho con mình thay vì sắm 1 chiếc điện thoại hay điện thoại thông minh. Tuy nhiên, lựa chọ được một chiếc đồng hồ định vị trẻ em có giá thành hợp lý cũng như chất lượng tốt không phải là điều dễ dàng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ mách các bạn một vài tiêu chí khi lựa chọn 1 chiếc đồng hồ định vị trẻ em tốt nhất cho con bạn.

1. Đồng hồ định vị là gì?

Ngày nay, nhiều bậc phụ huynh đã không ngần ngại bỏ ra 1 số tiền khá lớn để trang bị cho “cục cưng” của mình một chiếc SmartPhone hiện đại, đắt tiền với mục đích giúp con giải trí, thuận tiện liên lạc….Tuy nhiên, cho con nhỏ sử dụng điện thoại thông minh cũng sẽ dẫn đến tình trạng các bé sao lãng việc học hành, các bé thường chỉ dùng để chơi game, lướt web, xem video online, đọc truyện…. khiến cha mẹ khó quản lý được nội dung và thời gian sử dụng smartphone.

Đó cũng chính là lý do mà đồng hồ định vị trẻ em ra đời như một công cụ kiểm soát các hoạt động của trẻ một cách vô cùng hiệu quả. Đồng hồ định vị trẻ em giúp bố mẹ dễ dàng liên lạc với con yêu của mình mọi lúc mọi nơi, đồng thời loại bỏ được nỗi lo con không tập trung học hành.

tham khảo: Đồng hồ định vị trẻ em chống nước và những điều cần biết

 

Đồng hồ định vị trẻ em sở hữu nhiều ưu điểm khác như:

  • Nghe, gọi trực tiếp 2 chiều từ đồng hồ sang điện thoại.
  • Thao tác gọi khẩn cấp thực hiện đơn giản với 1 phím bấm giúp bé liên lạc ngay lập tức cho bố mẹ
  • Hạn chế các cuộc gọi từ những số ngoài danh bạ giúp bé an toàn hơn.
  • Gửi và nhận tin nhắn 2 chiều với bố mẹ.
  • Hiển thị thời gian và ngày tháng như 1 chiếc đồng hồ thông thường.
  • Giảm thiểu khả năng thất lạc do được đeo thường xuyên trên tay.
  • Cập nhật thường xuyên vị trí hiện tại của trẻ nhỏ giúp bố mẹ yên tâm.
  • Thống kê quãng đường đi của đồng hồ trong khoảng thời gian 1 tháng.
  • Thiết lập và kịp thời cảnh báo cho cha mẹ khi con rời khỏi vùng an toàn.
  • Thống kê thời lượng vận động của trẻ trong ngày.
    …còn rất nhiều tính năng khác nữa chúng ta sẽ cùng nhau khám phá ở phần sau nhé.

2. Các tiêu chí để đánh giá đồng hồ định vị trẻ em loại nào tốt?

Đồng hồ định vị có giá bao nhiêu?

Giá thành là một trong những tiêu chí khá quan trọng khi đánh giá một sản phẩm nào đó. Hiện nay, giá bán các dòng đồng hồ định vị trẻ em phổ biến từ 300K đến 2 triệu VND. Sản phẩm đồng hồ định vị trẻ em giá rẻ có mức giá từ 300-600K được rất nhiều phụ huynh ưu tiên lựa chọn. Tuy nhiên sau một thời gian ngắn sử dụng, nhiều phụ huynh phàn nàn về độ bền, chất lượng đàm thoại, khả năng định vị kém, sản phẩm có thể hư hỏng chỉ sau khoảng 1 tháng.

Những dòng đồng hồ định vị trẻ em có giá trên 1 triệu thường được tăng cường khả năng chống nước, thiết kế, khả năng định vị… và chất lượng sản phẩm cũng cao hơn nhiều so với dòng đồng hồ định vị trẻ em giá rẻ.

Màu sắc, kiểu dáng đồng hồ.

Là sản phẩm dành riêng cho lứa tuổi học sinh nên các hãng sản xuất đồng hồ định vị trẻ em luôn đưa ra các mẫu đồng hồ có màu sắc tươi sáng và kiểu dáng phù hợp cho các bé. Các màu chủ đạo là : Xanh lá, Xanh dương, Hồng, Đen…. giúp bố mẹ có thể thoải mái lựa chọn theo sở thích riêng của từng bé.

Chất liệu, độ bền của dây đeo.

Là sản phẩm trực tiếp tiếp xúc với làn da non nớt của bé nên chất liệu của dây đeo cũng là yếu tố cần quan tâm. Dây đeo của đồng hồ định vị trẻ em cần phải bền, chắc chắn để đáp ứng với việc chạy nhảy chơi đùa của trẻ nhưng đồng thời phải mềm mại và an toàn để không gây kích ứng da cũng như gây khó chịu cho trẻ nhỏ.

Khi mua hàng bạn phải kiểm tra xem chất liệu và loại sơn mà dây đeo sử dụng có thật sự an toàn và thân thiện với bé hay không. Hầu hết các dây đeo hiện nay đều có thiết kế lỗ thoát mồ hôi rất hiệu quả.

Công nghệ Định vị.

Hiện nay, công nghệ Định vị GPS mang đến khả năng xác định vị trí chính xác cao giúp bạn giám sát và kiểm soát được trẻ một cách dễ dàng hơn, bên cạnh đó có thể kịp thời ứng phó nếu trường hợp bé ra khỏi vùng an toàn được thiết lập. Tuy nhiên, công nghệ định vị GPS trực tiếp sẽ không xác định được vị trí của bé ở những điểm mất tín hiệu GPS hoặc tín hiệu GPS kém.

Để khắc phục nhược điểm này, các nhà sản xuất đã bổ sung công nghệ định vị thông qua Wifi và LBS (trạm phát sóng). Hai công nghệ này giúp bố mẹ định vị con thường xuyên và liên tục.

Thông thường những dòng đồng hồ định vị trẻ em giá rẻ chỉ được trang bị công nghệ định vị kép GPS/LBS nên thường có sai số rất cao (có thể sai số lến đến vài km). Trong khi các dòng đồng hồ định vị sở hữu công nghệ định vị GPS/Wifi/LBS sẽ giúp rút ngắn sai số xuống còn 200-300m trong những trường hợp đồng hồ bắt được các điểm wifi gần đó.

Thời lượng Pin.

Thời lượng Pin là một điều đáng lưu ý, bởi vì hiện nay các đồng hồ định vị trẻ em được tích hợp khá nhiều tính năng rất hữu ích nên có thể sẽ tiêu tốn khá nhiều điện năng tiêu thụ. Dung lượng pin phổ biến ở mức 400-480mAh.

Khả năng chống nước.

Ngoài khả năng định vị, nghe gọi, nhắn tin…. thì tính năng chống nước cũng là 1 điểm đáng quan tâm bởi nó sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của máy.

Một số dòng đồng hồ định vị trẻ em hiện nay được trang bị khả năng chống bụi, chống nước chuẩn IP67 giúp hạn chế việc sản phẩm vị ngấm nước vào bên trong.

Chắc các bạn cũng biết, đồ điện từ nếu bị ngấm nước sẽ rất nhanh hỏng: có thể gây chập trên main, hỏng màn hình, hỏng pin… thông thường các hãng sản xuất sẽ không bảo hành cho các sản phẩm bị ngấm nước, rơi vào nước.

Chế độ bảo hành, chính sách đổi trả.

Thời gian bảo hành lâu dài sẽ giúp giảm thiểu tổn thất kinh tế khi sản phẩm gặp sự cố. Vì vậy, bố mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có thời gian bảo hành tối thiểu 12 tháng.

Ngoài ra, với các nhà cung cấp có chính sách đổi trả bảo hành linh hoạt, nhanh chóng cũng sẽ là lựa chọn sáng suốt.

3.Nên mua đồng hồ định vị trẻ em hãng nào tốt?

Với những tiêu chí kể trên, các bậc phụ huynh sẽ không khó chọn ra cho mình một sản phẩm xứng đáng với đồng tiền mình bỏ ra. Thương hiệu đồng hồ định vị trẻ em Stwatch là một thương hiệu uy tín, được nhiều bậc phụ huynh tin dùng và giới thiệu cho người thân. Sản phẩm đồng hồ định vị trẻ em Stwatch hội tụ đầy đủ các yếu tố nêu trên. Ngoài ra, với chính sách Cam kết bảo hành dài hạn 1 đổi 1 trong vòng 1 năm – kể cả trường hợp vào nước đang khẳng định chất lượng cũng như dịch vụ tốt nhất với khách hàng.

Tiêu chí của STwatch: ” Mua 1 lần – Dùng trọn đời” mang lại sự yên tâm cho tất cả những khách hàng đã, đang và sẽ sử dụng sản phẩm, dịch vụ của chúng tôi.

Ngày đăng

Bí quyết giúp con dậy đúng giờ!

Mỗi sáng, đánh thức con dậy để kịp giờ đến trường đã trở thành “ác mộng” của không ít ông bố bà mẹ. Bị đánh thức khi đang say sưa giấc nồng luôn khiến các bé trở nên khó chịu, dễ cáu bẳn… Lúc này các bé thường bộc lộ hết khả năng “củ chuối”, ăn vạ của mình để đạt được mục đích là ngủ thêm 1 chút nữa. Tôi đã từng chứng kiến các cảnh bố hoặc mẹ đút thức ăn cho con trong khi bé vẫn ngủ mơ màng, bé làm vệ sinh cá nhân nhưng 2 mi mắt vẫn dính chặt vào nhau, bố mẹ quát tháo, con nhỏ lèo nhèo, gào khóc… Nhiều trường hợp bố mẹ đưa con đến trường mà bé vẫn còn ngủ gật trên xe….

Việc ngủ nướng của con không chỉ khiến bố mẹ căng thẳng ngay khi bắt đầu ngày mới mà bản thân các con cũng chưa sẵn sàng cho nguồn năng lượng tích cực cho chính mình. Vậy, làm sao để con tự giác dậy đúng giờ? Hãy cùng chúng tôi tham khảo một số phương pháp sau nhé.

1.Phân tích và hoán đổi tư duy cùng con

Với mỗi một vấn đề của con, bố mẹ nên ngồi lại với con, phân tích rõ quyền lợi và trách nhiệm của con trong từng vấn đề.

Cụ thể như:

  • What: Vấn đề ở đây là gì ? – Con không tự giác thức dậy, luôn để bố mẹ thúc giục, ể oải khi thức dậy…
  • Why: Tại sao lại có những biểu hiện đó ? Bản thân con không ý thức được nhiệm vụ của mình, lười biếng, ỷ lại vào người khác… Bố mẹ chiều chuộng con, chưa cho con nhận thấy trách nhiệm của mình.
  • Who: Vậy việc tự dậy sớm là trách nhiệm của ai ? – của chính mình. Việc con không tự dậy ảnh hưởng đến những ai ? Ảnh hưởng như thế nào ?
  • Where: Sự việc diễn ra ở đâu ?
  • When: Sự việc diễn ra khi nào
  • How: Chúng ta sẽ giải quyết vấn đề này như thế nào – bố mẹ có thể hướng dẫn con xây dựng các bước để chinh phục mục tiêu theo các biểu hiện không thể dậy sớm của con đã đưa ra trong phần what.
  • If and then: Mệnh đề nếu thì để con phân tích các hậu quả mà con, bố mẹ phải nhận khi con dậy muộn từ đó hoán đổi tư duy cho con về việc dậy muộn của con

2. Xây dựng kế hoạch để chinh phục mục tiêu.

Bố mẹ cần lên kế hoạch cụ thể và nghiêm túc cùng con thực hiện. Thói quen sinh hoạt của bố mẹ cũng ảnh hưởng đến thói quen và tính tự giác của bé

Bước 1: Đi ngủ đúng giờ

Trẻ sẽ không ngủ nướng nếu được ngủ đủ giấc. Vì vậy, bố mẹ cần tạo thói quen tốt cho con bằng việc cho cho con đi ngủ đúng giờ. Thói quen ngủ muộn, ngủ không đủ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của bé. Để bé dễ ngủ, bố mẹ có thể cho con tập các bài thể dục nhẹ như yoga hoặc đi bộ trước khi đi ngủ để bé thể thư thái hơn dễ giấc ngủ sâu hơn.

Tạo cho bé không gian yên tĩnh, ánh sáng phù hợp với từng trẻ để bé dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Bước 2: Đặt chuông báo thức hàng ngày

Để con thức dậy buổi sáng mà bố mẹ không phải thúc giục, hãy cho con làm quen với người bạn mới “đồng hồ báo thức”.  Tính năng báo thức được tích hợp sẵn có trong phần mềm quản lý của đồng hồ định vị trẻ em Stwatch. Bố mẹ có thể dễ dàng cài đặt lịch từng ngày giúp con. Bố mẹ cho con làm quen với tiếng chuông báo thức và hướng dẫn con cách tắt chuông báo thức trên đồng hồ.

Bố mẹ nên để đồng hồ định vị Stwatch xa giường ngủ của con một chút để tránh việc con tắt chuông đi và vào giường ngủ tiếp.

Bước 3: Nhanh chóng tỉnh giấc.

Bật dậy ngay ra khỏi giường vào mỗi buổi sáng cũng là điều không tốt cho sức khoẻ do cơ thể cần một khoảng thời gian để làm quen sau 1 thời gian nghỉ ngơi.

Bố mẹ cần hướng dẫn con một vài thao tác thể dục nhẹ nhàng giúp bé nhanh tỉnh táo như matxa mặt, vận động chân tay nhẹ nhàng…, bố mẹ có thể hướng dẫn con mở cửa sổ để phòng thông thoáng, có ánh sáng, đi tất, mặc thêm áo ấm nếu trời lạnh.

Việc rửa mặt với nước ấm cũng sẽ làm bé dễ chịu và nhanh chóng “tống cổ” cơn buồn ngủ.

Bước 4: Thực hiện các hoạt động liên hoàn.

Để con không bị chăn ấm, đệm êm mê hoặc, kéo lại sau khi đã tắt chuông báo thức… bố mẹ hãy kéo con vào các hoạt động để tạo các động tác liên hoàn như: Cùng con dọn đồ, rửa bát, chuẩn bị đồ đi học, làm đồ ăn sáng.

Bước 5: Hãy thực hiện thói quen này liên tục.

Nhiều bậc phụ huynh thường có thói quen cho con ngủ nướng trong những ngày con không phải đến trường, đây cũng là điều khiến con không thể tạo được thói quen thức dậy đúng giờ. Hãy cùng con tạo dựng thói quen dậy sớm vào mỗi buổi sáng ngay cả trong những ngày nghỉ cuối tuần.

3. Xây dựng cam kết thực hiện mục tiêu

Sau khi con xác định được mục tiêu và xây dựng được kế hoạch cho bản thân. Bố mẹ hãy cùng con xây dựng các cam kết để tạo nguyên tắc và duy trì việc thực hiện mục tiêu này. Việc xây dựng mục tiêu và cam kết sẽ giúp con có nguyên tắc và kỷ luật hơn trong việc thực hiện nhiệm vụ của mình.

Ví dụ: Nếu như con không tự giác thức dậy con sẽ bị cắt quyền lợi xem tivi vào buổi tối và phạt thêm một công việc nhà…

4. Theo dõi mục tiêu.

Bố mẹ có thể kẻ bảng mục tiêu theo mẫu và đánh dấu các mốc con dậy để theo dõi sự tiến bộ của con. Sau 1 tuần, bố mẹ tổng kết và tạo động lực cho con trong thời gian tiếp theo.

5. Tiếp lực cho con để con dậy đúng giờ

Bố mẹ hãy là những người bạn đồng hành cùng con trong trận chiến này. Bố mẹ cần hạn chế thức khuya, xem các chương trình phim, giải trí hoặc làm việc quá muộn… Hãy sinh hoạt theo cùng múi giờ với con. Tạo động lực cho con bằng cách tham gia tập thể dục buổi sáng cùng con, cùng con làm vệ sinh răng miệng, cho con tham gia việc chuẩn bị cho bữa sáng, dọn dẹp…

Việc làm của bố mẹ sẽ giúp con cảm thấy có sự đồng hành, thoải mái hơn vào mỗi buổi sáng.

6. Muốn con dậy đúng giờ hãy để con tự chịu trách nhiệm.

Cách để con thay đổi thói quen của mình, nhận ra vấn đề ngủ muộn của mình đang làm là không đúng…. Chính là để cho con nhận lấy hậu quả của việc mình làm, tự chịu trách nhiệm về những việc làm đó. Muốn làm được như vậy, bố mẹ hãy quyết tâm “không gọi con dậy”. Nếu con dậy muộn, con bị cắt quyền lợi ăn sáng vì đã quá  giờ. Nếu con dậy muộn không kịp đánh răng, rửa mặt, sửa soạn trang phục… con sẽ tự chịu trách nhiệm với những lời phê bình của bạn bè. Nếu con dậy muộn, đi học muộn con sẽ tự chịu trách nhiệm trước thầy cô….Bố mẹ hãy quyết liệt, chắc chắn con sẽ xấu hổ mà tự bản thân phải sửa đổi thôi.

Để trẻ tự giác thức dậy vào buổi sáng không khó, chỉ có điều bố mẹ đã có sự quyết liệt, đã cùng con lên kế hoạch chinh phục mục tiêu hay chưa thôi. Hãy để con tự lập để phát triển bản thân nhé..

(Nuôi dạy con đúng cách)

Ngày đăng

Ngày ôm điện thoại, tối ngủ phòng điều hoà: Bé 3 tuổi mắc căn bệnh mà ngay cả người lớn cũng không ngờ tới

Ngày ôm điện thoại, tối ngủ phòng điều hoà: Bé 3 tuổi mắc căn bệnh mà ngay cả người lớn cũng không ngờ tới

Ngay cả bác sĩ cũng phải sửng sốt trước một bệnh nhân mới 3 tuổi đã bị lệch cổ, thoái hóa đốt sống cổ. Nguyên nhân là do bé được cha mẹ cho chơi điện thoại, Ipad đến phát nghiện.

Đã có hàng trăm bài báo viết về tác hại của việc cho trẻ em dùng điện thoại thông minh (smartphone) và máy tính bảng (Ipad). Đã có hàng ngàn ý kiến của các chuyên gia cảnh báo về những hiểm họa khôn lường từ việc này đối với trẻ em.

Nhưng bỏ qua tất cả những lời “báo động” đó, tỉ lệ trẻ em sử dụng điện thoại và máy tính bảng như một món đồ chơi không những không giảm mà còn có xu hướng ngày càng gia tăng.

Có rất nhiều lý do muôn hình vạn trạng để “biện minh” cho việc người lớn tùy tiện cho trẻ em sử dụng đồ chơi công nghệ. Ai cũng vì lý do riêng thì mới cho trẻ chơi mặc dù hầu hết mọi người đều biết đến tác hại của nó.

Hơn nữa, những tiện ích trên món đồ thông minh này ngày càng được phát triển hiện đại hơn, đa dạng hơn, thú vị hơn, khiến không chỉ trẻ em mà cả người lớn cũng đều “dán mắt” vào đó hoặc “ôm khư khư” không rời.

Điều đáng tiếc là, những lời cảnh báo đó được các bác sĩ cho rằng, giống như “nước đổ lá khoai” hay “ném đá ao bèo” khi mới đây, một bé gái 3 tuổi đã phải nhập viện vì hiện tượng lệch cổ không cử động được.

Theo một bài viết được chia sẻ “chóng mặt” trên trang Sports Network bé gái này đã có “niềm say mê” với thiết bị công nghệ từ lúc 2 tuổi.

Ngày ôm điện thoại, tối ngủ phòng điều hoà: Bé 3 tuổi mắc căn bệnh mà ngay cả người lớn cũng không ngờ tới

Ngày ôm điện thoại, tối ngủ phòng điều hoà: Bé 3 tuổi mắc căn bệnh mà ngay cả người lớn cũng không ngờ tớiHình ảnh chụp nghiêng của bé Phương Phương (nguồn: internet)

Sau khoảng 1 năm đều đặn sử dụng điện thoại và máy tính bảng, đã phải nhập viện khẩn cấp và trở thành bệnh nhân “nhí” tại khoa Phục hồi chức năng để điều trị bệnh lệch cổ, thoái hóa đốt sống cổ.

Trước đó, vào tối ngày 11/6, bé gái Phương Phương (3 tuổi) tự nhiên bị sốt cao 38,5 ℃. Sang ngày thứ hai thì bố mẹ thấy em có hiện tượng bị vẹo cổ sang bên trái và cứ thế giữ yên không quay được.

Tình hình có vẻ trầm trọng hơn khi bé bắt đầu quấy khóc, bố mẹ bé đã phải đưa đến bệnh viện Phổ Nhân (Trung Quốc) để khám nghiệm.

Sau khi bác sĩ nhi khoa thăm khám và chẩn đoán là viêm amiđan mủ cấp tính, do cổ của bé có hiện tượng bị hạn chế vận động.

Theo bác sĩ Hồ Tiểu Quân, giám đốc bệnh viện Phổ Nhân, người trực tiếp xem xét bệnh tình của Phương Phương cho biết, bé còn rơi vào hiện tượng căng cơ bắp vùng cổ, xuất hiện đau rõ ràng.

Đây là hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ, tổn thương nặng vùng cơ trên phần cổ, cần phải lập tức điều trị phục hồi chức năng, trị liệu nhanh để hồi phục công năng hoạt động của cổ.

Bác sĩ Hồ Tiểu Quân lưu ý thêm rằng, vào mùa hè, nếu cha mẹ không chú ý chăm sóc trẻ cẩn thận, trẻ có hệ thống miễn dịch yếu có thể dễ dàng dẫn đến bệnh tật.

Mới chỉ 3 tuổi mà đã bị thoái hóa đốt sống cổ như vậy thì quả thực cần phải báo động đặc biệt đối với các bậc phụ huynh.

Ngày ôm điện thoại, tối ngủ phòng điều hoà: Bé 3 tuổi mắc căn bệnh mà ngay cả người lớn cũng không ngờ tới

Hình ảnh tham khảo về bệnh liên quan đến cột sống (nguồn: internet)

Theo bác sĩ Hồ Tiểu Quân, trẻ em trong một thời gian dài ngồi yên một chỗ để chơi iPad, điện thoại di động sẽ gây ra đau cơ cổ, căng thẳng, co thắt dây chằng, nếu không can thiệp, nguy cơ trong tương lai sẽ bị thoát vị đĩa đệm cổ và các bệnh khác.

Hiện tượng này cũng xảy ra phổ biến và lứa tuổi ngày càng nhỏ. Không những thế, thoái hóa đốt sống cổ ở trẻ em còn gây nguy hiểm lớn hơn rất nhiều so với người lớn, và thiệt hại đối với cuộc sống của trẻ là không hề nhỏ.

Ngoài ra, xương của trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, căn bệnh này có thể ảnh hưởng đến kích thước của đốt sống cổ, phát triển dị dạng, trường hợp nghiêm trọng thậm chí có thể ảnh hưởng đến ngực, thắt lưng và các phần xương khác, thậm chí làm hạn chế phát triển chiều cao.

Giám đốc bệnh viện rất băn khoăn về hiện tượng này và không ngừng nhấn mạnh: “Nhiều bậc cha mẹ có thể nghĩ rằng, cho con một chiếc điện thoại di động hoặc máy tính bảng thì bé sẽ ngồi yên tĩnh, nhưng không chú ý đến tư thế của cổ, đã dẫn đến sự xuất hiện của bệnh.

Khi trẻ em chơi trò chơi, chúng sẽ ngồi yên “bất động” và giữ tư thế đó trong một thời gian dài. Lâu và thường xuyên như vậy, cổ sẽ cúi gập xuống gây võng xương.

Cách ngồi như vậy có tác hại tĩnh, không nhìn thấy ngay lập tức, trẻ sẽ cảm thấy đau từ từ mỗi hôm một ít, cộng với ban đêm ngủ trong phòng điều hòa lạnh, đặc biệt dễ bị tổn thương dẫn đến cứng cổ.

Ngày ôm điện thoại, tối ngủ phòng điều hoà: Bé 3 tuổi mắc căn bệnh mà ngay cả người lớn cũng không ngờ tới

Hình ảnh đốt sống thay đổi nếu bị bệnh (nguồn: Internet)

Bác sĩ Hồ Tiểu Quân đề xuất một số phụ huynh cần phải tránh cho trẻ em phụ thuộc vào sản phẩm điện tử. Việc sử dụng phải được cha mẹ giám sát kịp thời với thời gian phù hợp.

Trẻ chơi sản phẩm điện nên trong thời gian ngắn, thay đổi vị trí ngồi, nghỉ ngơi nhiều hơn giữa các lần chơi để đảm bảo trẻ không sử dụng liên tục.

* Theo Hubei/Trí Thức Trẻ

Ngày đăng

Trẻ ốm đau liên miên mãi không khỏi, ba mẹ nên xem lại ngay phòng ngủ của con

Trẻ ốm đau liên miên mãi không khỏi, ba mẹ nên xem lại ngay phòng ngủ của con

Có những lỗi mà ba mẹ tưởng rất đơn giản nhưng hóa ra lại phạm phong thủy nghiêm trọng khiến sức khỏe, tâm lí của trẻ bị ảnh hưởng.

Phong thủy nhà ở không chỉ ảnh hưởng đến tài lộc, vận may, tình cảm của gia chủ mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Nếu con trẻ ốm đau kéo dài, mãi không khỏi, thì cha mẹ cũng nên xem lại, rất có thể, căn nhà đang phạm lỗi phong thủy nào đó.

Trong phòng có nhiều đồ điện tử

Trẻ ốm đau liên miên mãi không khỏi, ba mẹ nên xem lại ngay phòng ngủ của con

Trong phòng trẻ không nên để quá nhiều đồ điện tử. (Ảnh minh họa)

Đồ điện tử không những sản sinh ra nhiều bức xạ không có lợi cho sức khỏe con người, mà còn dễ khiến trẻ mất tập trung, mải mê với các trò chơi, phim ảnh,… không chịu học tập hay đi ngủ đúng giờ. Điều nay về lâu dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của trẻ.

Lắp gương chiếu thẳng vào giường ngủ của con

Việc để gương chiếu thẳng vào phòng ngủ là một lỗi đại kỵ trong phong thủy. Không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý tình cảm, mà việc để gương chiếu thẳng vào phòng ngủ còn dễ khiến người nằm trên giường bị giật mình khi nhìn thấy mình trong gương lúc vừa thức giấc. Từ đó, sát khí phản xạ đến nơi đang nằm ngủ nhiều hơn, giấc ngủ trở nên bất an hơn, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Kéo rèm che cửa sổ cả ngày

Nếu như cửa sổ thường xuyên đóng kín và buông rèm kín mít thì dương khí sẽ không thể vào nhà được. Trẻ con sống trong môi trường âm khí lâu ngày sẽ trở nên ít nói, ít giao tiếp và dần dần dẫn đến tự kỷ.

Trẻ ốm đau liên miên mãi không khỏi, ba mẹ nên xem lại ngay phòng ngủ của con

Buông rèm kín mít cả ngày khiến trẻ rụt rè, ngại giao tiếp. (Ảnh minh họa)

Kê giường ngủ ở hướng xấu

Nếu kê đầu giường ngủ của trẻ sát hoặc đối diện cửa sổ hay tiếp xúc với những ánh sáng trực tiếp như đèn chùm, đèn ngủ,… sẽ tạo ra nguồn năng lượng xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của đứa trẻ.

Màu sắc phòng ngủ u ám nặng nề

Màu sắc trong phòng có ảnh hưởng khá lớn đến tâm lý và sức khỏe của trẻ. Theo phong thủy, phòng ngủ sơn màu sắc sặc sỡ như đỏ đậm, da cam, nõn chuối hay phối quá nhiều màu với nhau… sẽ khiến tinh thần người ở trong phòng luôn căng thẳng, áp lực. Nếu để lâu dài sẽ sinh ra tâm lý nóng nảy, u uất, sức khỏe từ đó cũng bị tác động xấu.

Khi sơn phòng con trẻ, tốt nhất nên chọn các màu sắc tươi sáng nhã nhặn như phớt hồng, vàng chanh, màu lục nhạt, lam nhạt,… vừa tạo cảm giác thoải mái, vừa tốt cho sức khỏe.

*Thông tin trong bài mang tính tham khảo!

Nguồn: https://eva.vn/nha-dep/tre-om-dau-lien-mien-mai-khong-khoi-ba-me-nen-xem-lai-ngay-phong-ngu-cua-con-c169a339498.html

Ngày đăng

Muốn sinh con hay cười, mặt tươi như hoa đem hạnh phúc đến cho cả nhà mẹ nhất định phải làm điều này trong suốt thai kỳ

Muốn sinh con hay cười, mặt tươi như hoa đem hạnh phúc đến cho cả nhà mẹ nhất định phải làm điều này trong suốt thai kỳ

Con trong bụng cười mẹ cũng vui đúng không mẹ? :3

Nhiều điều tưởng như nhỏ nhặt, đơn giản lại khiến bé yêu trong bụng mẹ luôn hạnh phúc và khỏe mạnh.

Mẹ có muốn bé yêu mỉm cười ngay cả khi trong bụng mẹ không? Hãy “cưng chiều” bé bằng những cách sau nhé!

Tam cá nguyệt đầu tiên (tuần 0-12)

Thỏa mãn sự thèm ăn của mẹ: Trong thời gian mang thai, mẹ có thể có cảm giác thèm ăn mãnh liệt đối với một loại thực phẩm nhất định, như sô cô la, kem hay mỳ ống chẳng hạn. Mẹ đừng cố “chống cự” lại cảm giác thèm ăn này. Một nghiên cứu của Đại học Helsinki tiết lộ rằng những mẹ mỗi ngày ăn một ít sô cô la trong suốt thai kỳ đã sinh ra những em bé thường xuyên cười nhiều hơn những mẹ khác. Vậy nên mẹ cứ thưởng thức các món ăn này nhé, bé yêu trong bụng cũng thích thú với chúng lắm đấy.

Muốn sinh con hay cười, mặt tươi như hoa đem hạnh phúc đến cho cả nhà mẹ nhất định phải làm điều này trong suốt thai kỳNhững mẹ mỗi ngày ăn một ít sô cô la trong suốt thai kỳ có tỷ lệ sinh ra những em bé thường xuyên cười cao hơn (ảnh minh họa)

Ngủ những giấc ngắn trong ngày: Mệt mỏi là triệu chứng khá phổ biến trong ba tháng đầu của thai kỳ vì cơ thể mẹ đang phải làm việc nhiều hơn để thai nhi phát triển. Vì vậy, ngay khi mẹ cảm thấy mệt mỏi, hãy dành ít phút để nghỉ ngơi. Một giấc ngủ ngắn sẽ giúp mẹ “sạc pin” cho cơ thể ngay tức khắc.

Ăn trứng: Trứng rất giàu choline, đây là dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ của thai nhi, ảnh hưởng đến các khu vực của não chịu trách nhiệm cho việc ghi nhớ và khả năng học tập suốt đời. Mẹ cần chắc chắn rằng trứng đã được nấu chín, trứng sống hay trứng lòng đào có nguy cơ chứa vi khuẩn salmonella có thể gây ra ngộ độc thực phẩm.

Bổ sung folate: Folate rất cần trong khẩu phần ăn của mẹ, là dưỡng chất quan trọng để ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh như tật nứt đốt sống, vì vậy mẹ nên điều chỉnh chế độ ăn có nhiều loại thức ăn chứa folate như đậu xanh, bắp cải, đậu Hà Lan, rau bina, súp lơ, đậu phộng, bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt.

Muốn sinh con hay cười, mặt tươi như hoa đem hạnh phúc đến cho cả nhà mẹ nhất định phải làm điều này trong suốt thai kỳĐậu xanh chứa nhiều folate rất tốt cho sự phát triển của thai nhi (ảnh minh họa)

Tam cá nguyệt thứ hai (tuần 13-28)

Massage: Mặc dù massage có tác dụng làm giảm đau, căng thẳng và lo lắng nhưng các chuyên gia cho rằng tốt nhất mẹ nên chờ đến quý thứ hai của thai kỳ mới sử dụng biện pháp này. Nhiều ý kiến cũng cho rằng massage sẽ thúc đẩy sản xuất oxytocin, hoocmon liên quan đến tình mẫu tử, khiến bé yêu cảm thấy hạnh phúc hơn ngay cả khi chưa chào đời, chưa được nằm trong vòng tay ấm áp của mẹ.

Thưởng thức các món ăn ngon: Bắt đầu từ tuần 14, khi mẹ ăn gì, bé cũng sẽ hấp thụ những thức ăn đó qua nước ối. Vì vậy, khi mẹ ăn một loại thức ăn ngon, tâm trạng vui vẻ thì đương nhiên là bé con trong bụng cũng sẽ cảm thấy vậy.

Tập luyện nhẹ nhàng trong nước: Mẹ nên bơi 1 vài vòng ở bể bơi, hay tập các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng trong nước, điều này sẽ thúc đẩy sự lưu thông máu tối ưu tới thai nhi.

Muốn sinh con hay cười, mặt tươi như hoa đem hạnh phúc đến cho cả nhà mẹ nhất định phải làm điều này trong suốt thai kỳTập luyện nhẹ nhàng trong nước thúc đẩy sự lưu thông máu đến thai nhi (ảnh minh họa)

Xem một bộ phim hài: Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, căng thẳng trong khi mang thai có thể ảnh hưởng xấu tới não và sự phát triển của thai nhi ngay ở tuần 17 của thai kỳ. Nếu mẹ đang cảm thấy có chút căng thẳng, hãy thử xem một bộ phim nhẹ nhàng hay phim hài mà mẹ yêu thích. Tiếng cười thực sự là liều thuốc tốt nhất trong lúc này.

Tam cá nguyệt thứ ba (tuần 29-40)

Rời giường và duy trì vận động: Mẹ nhớ tránh nằm trong một thời gian dài ở giai đoạn này vì trọng lượng của bé sẽ gây chèn ép lên mạch máu chính và ảnh hưởng đến lưu lượng máu. Nếu kết quả thăm khám cho thấy mẹ và bé đều khỏe mạnh, mẹ hãy thường xuyên tập luyện các bài tập nhẹ, giúp làm giảm bớt các triệu chứng khó chịu như chuột rút hay đau lưng. Mẹ nhớ đừng luyện tập quá sức, hãy ngừng lại ngay lập tức khi mẹ có dấu hiệu mệt.

Nghe nhạc: Ngay tháng thứ 5, bé đã có thể nghe âm thanh bên ngoài. Có nhiều nghiên cứu cho thấy âm nhạc với giai điệu chậm, nhẹ nhàng như nhạc cổ điển có tác dụng làm dịu, giúp thai nhi thư giãn. Tuy nhiên, mẹ không nên mở nhạc quá to hay áp tai nghe vào bụng trong thời gian quá dài khiến thính giác của trẻ bị ảnh hưởng bởi nước ối có tác dụng khuếch đại âm thanh. Mở loa với âm lượng khoảng 50 dB là thích hợp nhất cho bé.

Bố kể chuyện bé nghe: Trong tháng cuối, bé có thể nhận ra giọng nói của bố, do đó mẹ hãy để ông xã đọc những câu chuyện ngắn cho bé, để bé và bố được tiếp xúc ngay khi bé vẫn còn đang trong bụng mẹ nhé

Nguồn: Khampha.vn